変動費は日々の生活の中で習慣化され無意識に使い過ぎてしまいます。そのうえ大きく減らすとストレスになりやすく挫折しやすくなります。しかし日々の行動を見直すことでストレスなく減らすことも可能になります。
買い物の回数を減らす
我が家は基本まとめ買いです。仕事終わりが18時半といこともあり、それから買い物してご飯を作ると20時を過ぎてしまうので買い物は休日に行きます。買い物の回数が減ると不要な食品の購入も少なくなるのでお金も時間も節約できます。
具体的なアクション
- 毎日の買い物を週２回にする
- 冷蔵庫の食材を使い切る
- 足りない食品があっても代用品がないか考える
残り食材だけで料理をするのも達成感があり楽しいですよ～(^^♪
外食はしない
我が家は夫婦ともにアルコール大好きです♡アルコール＋大家族なので1回外食をすると最低1万円はかかります。焼き肉屋に行くと5万ほど飛ぶこともあります（もはやこれは外食出来ない…）
外食をするよりも家で料理をするほうが大幅に節約になります。
具体的なアクション
- 外食は特別な日だけと決める
- お惣菜や冷凍食品・インスタントはOKにする
- 多めに料理して作り置きをする
ただ、どうしても仕事の帰りが遅くなってご飯を作りたくないときがあります。そんなときの救世主は業務スーパー！ 近所の業務スーパーは夕方お弁当が半額になっていて1食200円ほどで買えます。200円の7人分でも1400円✨これはコスパ最高
冷凍のチキンカツ、餃子、白身フライなど揚げるだけ焼くだけ食材も料理のハードルは下がります。毎日ご飯を作るのは大変ですが上手く手抜き食材を使って乗り切りましょう
お昼はお弁当・水筒持参
最近の物価高の影響でコンビニも値段が上がってます。お弁当と水筒を持参するだけで大幅にコスト削減になります。
具体的なアクション
- 晩御飯を多めにに作って朝は詰めるだけにする
- 冷凍食品も活用する
- おにぎり・インスタント味噌汁だけでもOKとする
私は朝が苦手なので、お弁当は作れませんが、おにぎりぐらいは作れます。（最近は時間があるときにたくさん作って冷凍おにぎりにしています）
会社にはおにぎりとインスタント味噌汁で１食１００円以下です。手抜きもしたい！お金も使いたくない！っと思ったらこのスタイルになってしまいました。
アルコールを毎日飲まない
これは人にもよりますが、キッチンドリンカーの私にとってかなりの苦痛です( ;∀;)
具体的なアクション
- ビールの代わりに炭酸水にする
- アルコールは週に２回までにする
- 買い置きをしない
週に２回までと決めてしまうとアルコール代もおつまみも代も削減できます。それに我慢してやっと飲める久々のビールはさらに美味しく感じますよ♪
ふるさと納税をする
会社員なら絶対お得なふるさと納税。めんどくさそうっと思ってやらない人は多いのかもしれませんが実質２０００円で返礼品が貰えるのは超お得です！！
具体的なアクション
- いくらふるさと納税できるか試算する（各サイト簡単に資産ができます）
- 日用品や食料品を購入する
- 確定申告やワンストップ特例制度で申請する
ふるさと納税で日用品や食料品の消耗品を注文すれば日々の家計が凄く助かります。先に納税なので手元のお金は少なくなりますが、こんな神制度は使わなと損です。
やってみたら意外と簡単に買えるし申請もマイナンバーがあれば１分でできます。
変動費は日々の行動を変え少しずつ実践していくと、確実に成果があらわれます。
毎日の小さな努力が、最終的には大きな成果に繋がります。あきらめずに頑張ってみましょう
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